用南瓜给宝宝做辅食

对于宝爸宝妈们来说，宝宝就是全部的乃至比自己的生命还要重要。。但是我们大家应该都知道宝宝的消化系统还没有完全发育。所以宝爸宝妈们在给宝宝喂食的时候，应该特别注意。因为一不小心就会让宝宝出现积食的情况。下面就让我们来一起了解一下用南瓜给宝宝做辅食的制作方法吧!

南瓜可用于帮助宝宝断奶，因为它含丰富的糖份，比较容易吸收，把南瓜添加到辅食当中，其中大量的营养物质很适合刚开始吃辅食的宝宝食用。锌是参与人体核酸蛋白质的核心，是肾上腺皮质的固有成分，为人身体生长发育的重要物质，宝宝食用是对自身骨骼和大脑发育都有好处。杀虫作用:

下面是几种简单的南瓜辅食

将南瓜洗净去皮切成片，放入蒸锅，大火烧开，中火蒸15分钟蒸熟，取出放至温热后，取一个大腕，倒入压成泥即可。

南瓜去皮切块蒸软，碾碎成泥备用，在蒸南瓜的同时熬好小米粥。将鸡蛋煮熟，去出蛋黄(8个月的宝宝不要吃蛋清，因为宝宝的肠胃还没发育好，蛋清蛋白质太高不好消化)，碾碎后放入小米粥内搅拌均匀，最后加入南瓜泥拌匀。

将南瓜洗净去皮切块，倒入锅中煮软，在锅里压成泥，在倒入燕麦片搅匀，煮至熟透，加入适量白糖，拌匀即可。